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高血压的主要危险原因有什么?

来源:www.nbzyja.com 2025-09-04

高血压是一种容易见到的慢成人两性疾病,其主要危险原因包含以下几个方面:
1. 遗传原因:家族中有高血压病史的人群患病风险较高。假如爸爸妈妈或近亲有高血压,那样个体患高血压的可能性也会相应增加。
2. 年龄:伴随年龄的增长,血管渐渐失去弹性,血压升高的可能性也随之增大。一般情况下,中老年人更容易患上高血压。
3. 超重和肥胖:体重超标是致使高血压的要紧原因之一。过多的脂肪会加重心脏负担,使血压升高。
4. 不好的生活习惯:长期抽烟、饮酒过量与高盐饮食等不健康的生活习惯都会增加患高血压的风险。
5. 缺少运动:缺少体育训练会致使身体代谢功能降低,进而影响到血液循环系统,从而提升患病几率。
6. 精神重压大:长期处于紧张焦虑状况会使人体释放出一些激素如肾上腺素等,这类物质可以引起血压升高。
7. 某些疾病的影响:糖尿病、肾脏病和睡眠呼吸中止综合症等都可能成为高血压的因素。

知道并控制上述危险原因对于预防高血压具备要紧意义。

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